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会員プラン

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パーソナル

※レギュラープランに追加可能

スタジオ

みなみストレッチスタジオ(2F)

• みなみストレッチスタジオ公式ホームページ（ジャイロトニック®️、ジャイロキネシス®️）

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• ジャイロキネシス（スタジオ、椅子・マット運動）

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会員プラン紹介

ベーシックプラン

利用可能エリア：スタジオ（2階）

「まずはここから。自分に合った運動を始めたい方へ」

専門スタッフによるカウンセリングを行い、お一人おひとりの目的や体の状態に合わせた運動メニューを作成します。作成したメニューをもとに、スタジオプログラムを自由に受講して運動ができます。

「運動を始めたいけれど、何をすればいいか分からない」

そんな方におすすめの基本プランです。

レギュラープラン

利用可能エリア：トレーニングジム（1階）・スタジオ（2階）

「しっかり運動したい方におすすめ」

ベーシックプランの内容に加えて、トレーニングジムも利用可能になります。

スタジオでの運動に加え、マシンを使ったトレーニングも行えるため、体力向上や筋力アップを目指したい方に最適なプランです。

パーソナルプラン

利用可能エリア：トレーニングジム（1階）・スタジオ（2階）

「専門スタッフのサポートで、より効果的に」

レギュラープランの内容に加えて、月4回（1回30分）のパーソナルトレーニングが受けられます。

専門スタッフがマンツーマンで指導するため、運動が苦手な方や、より高い効果を求める方も安心。フォームの確認や目標に合わせた調整など、一人では難しい部分までしっかりサポートします。